当前位置:首页 > 见面课答案 > 正文内容

2022最新智慧树知到见面课章节测试:”民族健身操与大学生身心健康“答案

小兔纸3个月前 (07-22)见面课答案107
gzh.png

本站代学学习通、知到、智慧职教等、各类网上学习任务。
我们是专业代学拥有多年学习经验,安全快速高效。
100%包过,欢迎联系:QQ  323436634。

1.问题:属于云南民族舞蹈经典之作的作品是?
选项:
A:舞剧《孔雀》
B:舞剧《红色娘子军》
C:舞剧《睡美人》
D:舞剧《阿诗玛》
答案:舞剧《阿诗玛》
2.问题:云南是一个多民族省份,生活着多少个民族,生活着多少个世居少数民族?

选项:

A:26-15

B:55-16

C:55-26

D:27-11

答案:26-15
3.问题:寺塔和竹楼、竹桥是云南哪个民族的建筑特色?

选项:

A:纳西族

B:哈尼族

C:傣族

D:彝族

答案:【傣族】
4、问题:舞蹈的表演形式不包括下列哪一项?
选项:
A:独舞
B:群舞
C:三人舞
D:狂舞
答案: 【狂舞】
5、问题:云南是一个多民族的省份,下列哪一个舞蹈是云南汉族广为流传的一种民间歌舞?
选项:
A:云南花灯
B:果卓
C:多朗舞
D:孔雀舞
答案: 【云南花灯】

见面课:云南少数民族舞蹈艺术
1、问题:民族健身操属于()。
选项:

A:健身舞
B:体育健身项目
C:广场舞
D:民族舞蹈展演
答案: 【体育健身项目】

2、问题:民族健身操是将()和()结合的创新。
选项:
A:广场舞、健身操
B:民族健身舞、健美操
C:民族舞蹈、广场舞
D:民族舞蹈及元素、健身操
答案: 【民族舞蹈及元素、健身操】

3、问题:民族健身操概念中:民族健身操中是以()为条件进行的,从而达到增进健康、塑造形体、休闲娱乐和传承民族文化为目的的一项体育运动。
选项:
A:无氧运动
B:中等强度运动
C:小幅度运动
D:有氧运动
答案: 【有氧运动】

4、问题:在民族健身操中,其中舞蹈动作元素应该进行()。
选项:
A:简化
B:舞台化
C:美化
D:操化
答案: 【操化】

5、问题:音乐是民族健身操的()。
选项:
A:基础
B:灵魂
C:前提
D:本质
答案: 【灵魂】

见面课:民族健身操与科学锻炼

1、问题:每周锻炼的时间应不少于( )天。
选项:
A:3
B:5
C:4
D:2
答案: 【3】

2、问题:减肥者不应选择以下的运动为( )。
选项:
A:民族健身操
B:太极拳
C:游泳
D:跑步
答案: 【太极拳】

3、问题:运动完之后的拉伸以( )为主?
选项:
A:静态拉伸
B:动态拉伸
答案: 【静态拉伸】

4、问题:以下食物中不属于蛋白质的食物有( )。
选项:
A:红薯
B:鸡胸肉
C:大豆
D:牛肉
答案: 【红薯】

5、问题:有氧运动指的是( )。
选项:
A:短时间中低强度的运动
B:短时间大强度的运动
C:长时间中低强度的运动
D:长时间大强度的运动
答案: 【长时间中低强度的运动】

6、问题:下列对柔韧性描述正确的是( )。
选项:
A:脂肪不会影响柔韧性
B:中枢神经会影响柔韧性
C:幼儿时期的柔韧性不是最佳的
D:男性和女性的柔韧性实际上是一样的
答案: 【中枢神经会影响柔韧性】

7、问题:下列与健康状况不相关的因素( )。
选项:
A:体重
B:脂肪百分比
C:血压
D:身高
答案: 【身高】

8、问题:3分钟台阶测试的目的是测量( )。
选项:
A:心肺耐力
B:肌肉耐力
C:平衡性
D:协调性
答案: 【心肺耐力】

9、问题:在热身运动中一般以( )运动为主。
选项:
A:拉伸
B:关节
答案: 【拉伸】

10、问题:自我监测三方面内容不包括( )。
选项:
A:脉搏
B:血压
C:疲劳监测
D:吸氧量
答案: 【吸氧量】

第一章 单元测试

1、单选题:
民族健身操是将    和    结合的创新。

选项:
A:广场舞、健身操
B:民族舞蹈、健身操
C:民族舞蹈、广场舞
D:民族健身舞、健美操
答案: 【民族舞蹈、健身操】

2、单选题:
民族健身操概念中:民族健身操中是以    为条件进行的,从而达到增进健康、塑造形体、休闲娱乐和传承民族文化为目的的一项体育运动。

选项:
A:大强度运动
B:有氧运动
C:无氧运动
D:小幅度运动
答案: 【有氧运动】

3、单选题:
民族健身操按常规分类可分为   类。

选项:
A:3类
B:2类
C:5类
D:4类
答案: 【3类】

4、单选题:

通常把傣族称为水的民族,把彝族称为火的民族,这体现了民族健身操的       特点。

选项:
A:高度的艺术性
B:民族性
C:广泛的适应性
D:地域性
答案: 【地域性】

5、单选题:

音乐是民族健身操的      。



选项:
A:灵魂
B:前提
C:本质
D:基础
答案: 【灵魂】

第二章 单元测试

1、单选题:

适用于民族健身操锻炼的心率范围指标是      。

选项:
A:最高极限心率×(80%-90%)
B:最高极限心率×(40%-60%)
C:最高极限心率×(60%-100%) 
D:最高极限心率×(60%-80%) 
答案: 【最高极限心率×(60%-80%) 】

2、单选题:
民族健身操的自我监督是自我评价       的一种方法。

选项:
A:耗氧量
B:心率次数
C:运动负荷大小
D:呼吸快慢
答案: 【运动负荷大小】

3、单选题:

热身运动时间应该控制在总锻炼时长的       为宜。

选项:
A:50%
B:20%
C:30%
D:5%
答案: 【20%】

4、单选题:

在民族健身操锻炼中要遵循科学锻炼原则的同时还要遵循     原则。

选项:
A:环保性
B:高效性
C:合理性
D:安全性
答案: 【安全性】

5、单选题:

自我监督的内容包括自我感觉和        两个方面。
选项:
A:疲劳监测
B:锻炼后反应
C:自我监测
D:自我评价
答案: 【自我监测】


本站提供各类网课代看代学,如有需要请联系站长QQ 323436634,代学有偿,非诚勿扰。


标签: 见面课答案

相关文章

2021知到答案 大学生心理健康 最新知到智慧树满分章节测试答案

2021知到答案 大学生心理健康 最新知到智慧树满分章节测试答案

提 示:选项顺序是系统随机打乱的,请大家看清楚具体选项内容再作答更多网课答案请在【idk网课答案】公众号查询网课代学代看代过:QQ  323436634 各类网课均可,可按要求,可选做!省时省力省心!高分包过!见面课:初识心理健康...

智慧树知到网课:运输与配送   见面课测试答案

智慧树知到网课:运输与配送 见面课测试答案

 【多选题】补货时机有()。随即补货 批次补货 定量补货 定时补货【单选题】丰巢自助收发箱是( )拣选设备 分拣设备 送货设备 签收设备【多选题】水路运输的优点有()。水运建设少 运输成本低 平均运距长 受自然条件影响较大【多选题...

2022年智慧树知到网课笔尖上的中国—书法鉴赏(山东联盟)见面课答案

2022年智慧树知到网课笔尖上的中国—书法鉴赏(山东联盟)见面课答案

【单选题】王羲之是哪里人()临沂 西安 南京【单选题】《铁云藏龟》的作者是?范维卿 陈介祺 刘鄂 王懿荣【单选题】王羲之出生于( )年。302 304 303 305【判断题】杨凝式字景度,号虚白。对 错【判断题】王羲之墓现在嵊州金庭。对...

2022智慧树知到答案:军事理论(综合版)见面课最新章节测试满分答案

2022智慧树知到答案:军事理论(综合版)见面课最新章节测试满分答案

见面课:世界军事形势的新发展与中国国家安全的新挑战1、问题:“空海一体战”的假想敌是:选项:A:朝鲜B:俄罗斯C:中国答案: 【中国】2、问题:美国“印太战略”的核心意图是:选项:A:维持太平洋、印度洋海上通道的安全B:抗衡中国的“一带一路...

2021知到答案 创践——大学生创新创业实务 最新知到智慧树满分章节测试答案

2021知到答案 创践——大学生创新创业实务 最新知到智慧树满分章节测试答案

提 示:选项顺序是系统随机打乱的,请大家看清楚具体选项内容再作答更多网课答案请在【idk网课答案】公众号查询网课代学代看代过:QQ  323436634 各类网课均可,可按要求,可选做!省时省力省心!高分包过!见面课:产品原型:如...

知到智慧树 生活心理学 2021网课答案

知到智慧树 生活心理学 2021网课答案

提 示:选项顺序是系统随机打乱的,请大家看清楚具体选项内容再作答更多网课答案请在【idk网课答案】公众号查询网课代学代看代过:QQ  323436634 各类网课均可,可按要求,可选做!1、单选题:当心理学家向咨询者娓娓道来,讲述...